当前位置 首页 欧美动漫 《冥想指南 Headspace Guide to Meditation免费观看全集完整版》

冥想指南 Headspace Guide to Meditation免费观看全集完整版9.2

类型:动画 纪录片  美国  2021 

主演:安迪·普迪肯贝 

导演:未知

剧情预览

深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。   安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。   每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。   《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻,并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。   《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。   Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studi...

今日热门搜推荐

  • 已完结

    极恶老大 第一季 Helluva Boss Season 1

  • 已完结

    极恶老大 第二季 Helluva Boss Season 2

  • 已完结

    假如…?第一季

  • 已完结

    英雄联盟:双城之战 第二季 Arcane Season 2

  • 已完结

    少女大战异世界 Jentry Chau vs. The Underworld

  • 已完结

    梦境制片厂 Dream Productions

  • 已完结

    秘密关卡 第一季 Secret Level Season 1

  • 已完结

    假如…?第三季

  • 已完结

    生物突击队 第一季 Creature Commandos Season 1

  • 已完结

    恶魔城:夜曲 第二季 Castlevania: Nocturne Season 2

  • 已完结

    无敌少侠第二季

Copyright © 2013-2026 第七影院 (www.shundashukong.cn) Inc. All Rights Reserved.
网站地图